• Cơ thể của người chay trường, cụ thể hơn là lá gan, trái thận và khung ruột, tuy một mặt tránh được gánh nặng của phế phẩm sản sinh từ tiến trình biến dưỡng chất đạm và chất béo trong thực phẩm gốc động vật như cholesterin, acid uric ..., nhưng mặt khác lại khó tránh một số nhược điểm như: Dễ bị bệnh tiểu đường vì người ăn chay có khuynh hướng nêm quá ngọt lại thêm tỷ lệ tinh bột thường quá cao trong khẩu phần. Thiếu các loại sinh tố có công năng phòng bệnh ác tính như A, E, D thường có nhiều trong thịt, trứng, sữa ... Bằng chứng là tỷ lệ mắc bệnh ung thư ở người ăn chay, nói chung, không thấp hơn ở người ăn mặn.

Cắt vÃƒÆ ngoi chua cua mien tam thuc va tinh cam cua nguoi lặng thiền ngôn ngữ của tâm đừng nguyệt tại vùng đất phật đại lý tue trung thuong si hien than cua duy ma cat va yêu người xuất gia đúng hay sai ban hieu buong xa nghia la gi Ngủ không ngon làm xơ cứng động mạch tinh thuong qua su cam thong Pháp thân Phật hằng hữu một phật tử thuần thành vùa qua đời não bộ lão hóa nhanh là do đâu Gió ai cung co mot thoi tuoi tre Tử Omega 3 thật sự có lợi cho tim mạch dung bao gio coi thuong nguoi khac vi khong ai co Hai cuốn sách về tình mẹ tình cha báo Giảm một nửa nguy cơ suy tim nhờ thay Ăn chay không ảnh hưởng đến hiến máu quẠtin phần 4 phật Cho Hòa Những loại củ quả không nên ăn cả Ăn xôi gấc đỏ để may mắn cả PhÃÆp Ăn chay để chống lại biến đổi khí tre Xuân trong ta tâm nguyện thiết tha Lòng Cà n Bí mật của tách trà ngon câu chuyện trước miếu quan âm tinh xa ngoc ninh phat giao co tin cong dung cua le cau sieu cho chÃƒÆ nh tie Tấm lưng còng tấm lòng hiếu thảo của đứa con tật Ăn chay cũng bệnh chân tê Tảo Spirulina có ích cho người ăn chay